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芭蕉干200g云南特产 水果干

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  • 市场价: 10.20
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  • 商品重量:250克

    商品编号:6940904621168

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商品介绍

商品参数

购买评价

品名:土大姐芭蕉干

配料:芭蕉 植物油

保质期:12个月

贮存条件:阴凉干燥处

规格:200g/袋

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芭蕉和香蕉同属一科,外形相似,有一定的药用价值。


芭蕉属高热量水果,据分析每100果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。芭蕉果肉营养价值颇高,每100果肉含碳水化合物20、蛋白质12、脂肪06;此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。中医认为香蕉性寒味甘,远古书籍中早有记载其营养价值,功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等,属于优质水果,真正价廉物美。香蕉属于高钾食品,钾离子可强化肌力及肌耐力,因此特别受运动员的喜爱。营养师说,钾对人体的钠具有抑制作用,多吃芭蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条芭蕉,可有效降低10%压。芭蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。芭蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为芭蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点芭蕉,多少可起一些镇静作用。

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